{"id":155312,"date":"2024-05-14T02:30:17","date_gmt":"2024-05-14T09:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcafee.com\/blogs\/?p=155312"},"modified":"2025-04-28T23:28:33","modified_gmt":"2025-04-29T06:28:33","slug":"como-proteger-tus-cuentas-en-las-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcafee.com\/blogs\/es-mx\/privacy-identity-protection\/como-proteger-tus-cuentas-en-las-redes-sociales\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo proteger tus cuentas en las redes sociales"},"content":{"rendered":"

Las redes sociales forman parte de nuestro tejido social. Tanto es as\u00ed que, en cierta medida, las usa casi el 50\u00a0% de la poblaci\u00f3n mundial<\/a>. Las redes sociales pueden ser una extensi\u00f3n digital de nosotros mismos, con todo lo que compartimos, conversamos y la informaci\u00f3n que intercambiamos entre familiares y amigos, por lo que es importante saber c\u00f3mo se pueden proteger las cuentas de redes sociales de hackeos y ataques.<\/p>\n

No se trata solo del n\u00famero de personas que est\u00e1n en las redes sociales, sino tambi\u00e9n de la cantidad de tiempo que pasamos en ellas. A nivel global, la gente pasa un promedio de 145 minutos diarios en las redes sociales<\/a>. Los usuarios de Estados Unidos pasan poco m\u00e1s de dos horas al d\u00eda en ellas y los de Filipinas casi cuatro horas al d\u00eda, por lo que esta cifra puede variar mucho. Sin embargo, se puede decir que una buena parte de nuestro d\u00eda consiste en navegar e interactuar en nuestras redes sociales.<\/p>\n

Consejos electr\u00f3nicos para mantenerse seguro en l\u00ednea<\/h2>\n

Teniendo en cuenta lo mucho que disfrutamos y dependemos de estas redes, ahora es un buen momento para revisar tus h\u00e1bitos y los ajustes de tus redes sociales para que las aproveches al m\u00e1ximo con menos problemas y preocupaciones. Sea que utilices Facebook, Instagram, TikTok o cualquier otro sitio, aqu\u00ed te damos algunas sugerencias para mantener tu seguridad en las redes:<\/p>\n

1. Establece contrase\u00f1as fuertes y exclusivas<\/strong><\/h3>\n

Las contrase\u00f1as son el punto de partida de tu protecci\u00f3n, y las contrase\u00f1as fuertes y exclusivas para cada una de tus cuentas constituyen la principal l\u00ednea de defensa. Sin embargo, con todas las cuentas que tenemos, hacer malabarismos con docenas de contrase\u00f1as \u00fanicas y seguras puede parecer una tarea dif\u00edcil, y de ah\u00ed la tentaci\u00f3n de usar (y reutilizar) contrase\u00f1as m\u00e1s sencillas. A los hackers les encanta esto porque si obtienen una contrase\u00f1a, esta puede ser la clave para entrar en varias cuentas. En su lugar, prueba un administrador de contrase\u00f1as que pueda crear esas contrase\u00f1as y almacenarlas de forma segura por ti. Un software de seguridad integral normalmente incluir\u00e1 uno<\/a>.<\/p>\n

2. Activa el modo privado<\/strong><\/h3>\n

Las plataformas de redes sociales como Facebook, Instagram y otras te dan la opci\u00f3n de hacer que tu perfil y tus publicaciones sean visibles solo para tus amigos. Si eliges esta opci\u00f3n, el p\u00fablico general no podr\u00e1 ver lo que haces, lo que dices ni lo que publicas en Internet, lo que te ayudar\u00e1 a proteger tu privacidad.<\/p>\n

3. Di \u201cno\u201d a las solicitudes de amistad de desconocidos<\/strong><\/h3>\n

Analiza con cuidado las invitaciones que recibes. Un desconocido puede ser m\u00e1s que solo alguien a quien no conoces: puede ser una cuenta falsa dise\u00f1ada para recopilar informaci\u00f3n sobre los usuarios con fines de ciberdelincuencia, o puede ser una cuenta dise\u00f1ada para difundir informaci\u00f3n falsa. Y hay much\u00edsimas de estas. De hecho, solo en el tercer trimestre de 2021, Facebook tom\u00f3 medidas contra 1800 millones de cuentas falsas<\/a>. As\u00ed que rechaza esas solicitudes.<\/p>\n

4. Pi\u00e9nsatelo dos veces antes de compartir<\/strong><\/h3>\n

No hay mejor indicaci\u00f3n de que \u201cla casa est\u00e1 sola\u201d como esa publicaci\u00f3n tuya de vacaciones o compartir tu ubicaci\u00f3n mientras est\u00e1s fuera de la ciudad. En efecto, esos mensajes anuncian tu ubicaci\u00f3n a una amplia audiencia de seguidores (incluso a un p\u00fablico mundial, si no est\u00e1s publicando en privado, como dijimos anteriormente). Piensa m\u00e1s bien en compartir fotos e historias de tus aventuras una vez que est\u00e9s de vuelta.<\/p>\n

5. El Internet es para siempre<\/strong><\/h3>\n

Esto se dice por una raz\u00f3n. Aunque tu perfil est\u00e9 configurado como privado o si usas una aplicaci\u00f3n con mensajes y publicaciones \u201cque desaparecen\u201d (como Snapchat), alguien siempre puede guardar y volver a compartir lo que publiques. Les bastar\u00eda con hacer una captura de pantalla. Si no quieres que algo se conozca, para siempre o no, simplemente no lo publiques.<\/p>\n

6. Cuidado con las estafas de phishing<\/strong><\/h3>\n

Cada vez estamos m\u00e1s acostumbrados a las advertencias sobre los correos electr\u00f3nicos de phishing, pero estos ataques se producen mucho en las redes sociales. Se aplican las mismas reglas. No sigas ning\u00fan v\u00ednculo que recibas de desconocidos mediante cualquier mensajer\u00eda directa o instant\u00e1nea. Y mant\u00e9n reservada tu informaci\u00f3n personal. No des a conocer tu correo electr\u00f3nico, direcci\u00f3n u otros datos. Incluso los llamados \u201cconcursos\u201d y sitios web similares pueden ser artima\u00f1as dise\u00f1adas para extraer datos personales que pueden utilizarse para un ataque.<\/p>\n

7. Tambi\u00e9n hay que tener cuidado con las estafas de todo tipo<\/strong><\/h3>\n

Lamentablemente, las redes sociales tambi\u00e9n pueden ser un lugar donde hay quien intenta aprovecharse. Los planes para hacerse rico, las estafas rom\u00e1nticas y todo tipo de impostores pueden aparecer en anuncios, publicaciones e incluso mensajes directos, generalmente dise\u00f1ados para apoderarse de tu informaci\u00f3n personal, de tu dinero o de ambas cosas. Esto es todo un tema, y hay mucho m\u00e1s para aprender sobre concursos y otras estafas de robo de identidad que debes evitar en las redes sociales.<\/p>\n

8. Revisa tus etiquetas<\/strong><\/h3>\n

Algunas plataformas como Facebook permiten a los usuarios revisar las publicaciones etiquetadas con sus nombres de perfil. Comprueba la configuraci\u00f3n de tu cuenta y establece el mayor grado de control sobre c\u00f3mo y d\u00f3nde otras personas pueden usar tus etiquetas. Esto te ayudar\u00e1 a saber d\u00f3nde te mencionan los dem\u00e1s y de qu\u00e9 manera.<\/p>\n

9. Prot\u00e9gete a ti y a tus dispositivos<\/strong><\/h3>\n

Un programa de seguridad puede ayudarte<\/a> a evitar hacer clic en los enlaces maliciosos en las redes sociales, adem\u00e1s de alejarte de otras amenazas como virus, ransomware y ataques de phishing en general. Tambi\u00e9n puede velar por ti, protegiendo tu privacidad y monitoreando tu correo electr\u00f3nico, tu n\u00famero de documento de identidad, tus cuentas bancarias, tus tarjetas de cr\u00e9dito y otros datos personales. Dado que el robo de identidad es algo bastante com\u00fan hoy en d\u00eda, tener software de seguridad es realmente imprescindible.<\/p>\n

10. Comprueba tu nivel de protecci\u00f3n y controla el estado de tu seguridad<\/strong><\/h3>\n